napięcie skóry

[tomakin]

O melforminie myślałem, ale to jest jednak ryzykowna rzecz, poważna ingerencja w organizm. Nie wiem, czy można to tak polecać ludziom albo samemu brać. Niby lek przedłużający życie nawet u zdrowych zwierząt, ale jakiś tam strach jest, że jednak u człowieka, który żyje "trochę" dłużej od szczura laboratoryjnego, zajdą jakieś zmiany degeneracyjne wymagające wielu lat do rozwoju.

Na AGEs najlepsze co jest to beta alanina, przy czym trzeba pamiętać, żeby co jakiś czas robić przerwy na taurynę.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29858687/

Dobrze jest łączyć betkę z jakiś źródłem histydyny, czyli z czymś, co zawiera dużo białka.