+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
611
612
613
614
615
616
617
618
619
620
621
622
623
624
625
626
627
628
629
630
631
632
633
634
635
636
637
638
639
640
641
642
643
644
645
646
647
648
649
650
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
661
662
663
664
665
666
667
668
669
670
671
672
673
674
675
676
RE: Obłączki - tomakin - 07-20-2026
Kiedy ja kupiłem DHEA. na pewno 2012 i 2013, bo mam w historii. Ale potem normalnie w aptece wziąłem biosteron, który na pewno zawiera DHEA, w przeciwieństwie do tego, co było na allegro w 2012.
Myślę o tym, bo nadnercza wytwarzają między innymi właśnie to. Cholernie ważna rzecz, jeśli idzie o ogólne zdrowie.
O CHOLERA, JA TO JESZCZE MAM
Termin ważności 2020, no, liczę, że nie zamieniło się w coś toksycznego, niektóre leki tak potrafią. Tabletki wyglądają na idealne, nic się nie odkształciły, nie spuchły. No to siup.
Jest dość prawdopodobne, że brałem to w 2020, jako że pisałem wtedy w wiadomościach do kogoś, że biorę rzeczy podnoszące testosteron. A DHEA podnosi dość mocno, jeśli są niedobory.
Co tam jeszcze można... a, no to, że po biosteronie miałem jakiś efekt, nie że pozytywny, dość mocny trądzik się pokazał, czyli skoczył teść. Po tych z allegro nie.
No nie, nie ogarnę teraz, czy brałem w 2020 czy nie. Na pewno był w domu, na pewno brałem wtedy rzeczy regulujące testosteron, ale chyba bym zwrócił uwagę na to, że biorę coś takiego? Pisałem potem różnym znajomym, że obłączki się pojawiają, ale też pisałem, że podejrzewam kilka rzeczy i je wymieniałem, DHEA wśród nich nie było.
RE: Obłączki - tomakin - 07-20-2026
...no i w ogóle to DHEA jest raczej lepszym kandydatem na przyczynę słabego samopoczucia z powodu złej pracy nadnerczy. Kortyzol raczej wywołuje negatywne skutki, jego podnoszenie jest dość ryzykowne, DHEA ma prawie same plusy.
No i chyba właśnie znalazłem sposób na sprawdzenie, czy coś jest nie tak z nadnerczami. Jeśli one nie działają jak trzeba, DHEA leci na pysk. Suplementacja powinna dać bardzo silne i bardzo szybkie pozytywne efekty.
https://www.researchgate.net/publication/237407311_A_Hypothetical_Explanation_of_Panic_Disorder
o tym pisałem na stronce o nerwicy, ale przypomnę, jest hipoteza, że nerwica lękowa to właśnie efekt spadku DHEA.
RE: Obłączki - tomakin - 07-21-2026
Mmmm, skill w grze na pianinie wskoczył na wyższy poziom. Ale to raczej kwestia tego, że uczę się nowych rzeczy, co dość drastycznie zazwyczaj zwiększa umiejętność grania starych. Różnica wyraźna, ale czekam ciągle na poprawę umiejętności czytania nut. Pamiętam w 2020 było coś takiego, nagle zacząłem widzieć więcej, znikło "widzenie tunelowe".
Tak myślę czy jest opcja, że DHEA jakoś wpłynie na efektywność piracetamu. On bardzo mocno zależy od pracy nadnerczy, ale raczej od aldosteronu.
RE: Obłączki - tomakin - 07-21-2026
O
https://salimetrics.com/anxiety-disorders-symptoms-of-salivary-dhea/
im wyższy poziom DHEA, tym większe natężenie stanów lękowych. Czyli kompletnie odwrotnie niż w tym, co podałem wczoraj, chociaż tam zwracali uwagę na proporcję dhea do kortyzolu, a nie na sam poziom.
RE: Obłączki - tomakin - 07-21-2026
Hmm, nie wiem, czy DHEA coś robi. Fakt, że biorę pół tabletki, od jutra zaczynam całą. Wydaje mi się, że jest jakby większa zdolność do skupienia się na tym, co robię, dokończeniu zadania, ale może tylko mi się wydaje. No i nie wiadomo, czy 6 lat po okresie przydatności do spożycia to dalej jest to.
Cały czas biorę rzeczy mające poprawiać mikrokrążenie, bez żadnych widocznych efektów. Miało to wpłynąć na objaw Terry'ego, ale tu nie ma żadnych zmian ani na plus, ani na minus. Podobnie I3C, zero efektu.
Śpię bardzo dobrze, więc może jednak coś jest na plus. I3C powinien poprawić sen, poprzez zbicie estrogenów, jeśli byłyby zbyt wysoko.
Hmm... na głowie znowu całkowicie czysto. Nie wiem, czy dalej brać cynk, zaniepokoiło mnie to, co teraz po nim miałem, całkowite zawieszenie systemu, kompletnie nic nie byłem w stanie robić. Może po prostu brać 2 tabletki dziennie, zamiast 6 czy ile tam wziąłem. Wydaje mi się, że mogę go mieć bardzo mało. A, będę regularnie brał małe dawki... tzn pewnie za kilka dni całkowicie zapomnę, że chcę to robić.
Maść z kortyzolem na pewno nie miała jednorazowego działania likwidującego objaw Terry'ego, pozostałe rzeczy wymagają paru tygodni.
RE: Obłączki - tomakin - 07-22-2026
No, kolejna noc, gdy budzę się idealnie po tylu godzinach, po ilu powinienem, zasypiam w kilkanaście minut. Coś się naprawiło.
Tylko ten cholerny objaw Terry'ego nie chce zniknąć. On robi się raz wyraźniejszy, raz ledwo widoczny, czyli coś wpływa na jego intensywność, ale nie mogę ogarnąć, co. Obecnie jest dość mocny.
Nie wpływają na niego kombinacje z tarczycą, czyli mieszanka karbieńca, karnityny i witaminy E. Nie reaguje na suple oczyszczające i wzmacniające żyły, ani na te, które mają za zadanie zbić estrogeny.
Podniesienie poziomu kreatyny w mięśniach też niewiele zmieniło, liczyłem, że ona może wpływać na to, jak silnie potrafią się obkurczyć naczynka.
Beta bloker też nic nie robi.
Eh, żeby jakoś dało się dokładniej ustalić mechanizm. Albo chociaż zawęzić, który z 2 scenariuszy jest prawdziwy:
1. z jakiegoś niezależnego od organizmu powodu powodu występuje nadmiar czynnika rozszerzającego naczynka
2. to organizm sam rozszerza te naczynka, by uniknąć konsekwencji jakiegoś czynnika
W marskości wątroby objaw Terry'ego wynika w dużej mierze z tego, że organizm reaguje na zaburzenia. Następuje rozszerzenie w przewodzie pokarmowym (bo krew nie jest w stanie dopłynąć do wątroby), organizm interpretuje to jako zmianę ciśnienia krwi, wyrzuca do krwiobiegu substancje, które mają temu zapobiegać.
GDZIEŚ tam w środku coś się dzieje, co prowadzi w konsekwencji do tego rozszerzenia, widocznego pod płytką paznokcia. Ale co i gdzie?
Ogólnie samo ciśnienie krwi mam zbyt wysokie. Chyba, bo nie jestem pewien, na ile sprawnie działa aparat do pomiaru, no ale na pewno nie mam bardzo niskiego.
No i teraz pytanie, co jest przyczyną rozdęcia drobnych naczynek, widocznych pod płytką paznokcia
a. zbyt WYSOKIE stężenie substancji podnoszących ciśnienie krwi, przez co no... zbyt wysokie ciśnienie rozdyma te naczynka
b. zbyt NISKIE stężenie tych substancji, przez co naczynka nie są wystarczająco obkurczone
Eh, chyba przejdę się jutro i zrobię badania tarczycy.
RE: Obłączki - tomakin - 07-22-2026
Z dobrych wiadomości, sobie pojechałem dziś autobusem i w połowie uświadomiłem sobie, że nie było żadnych, najmniejszych stanów lękowych. Owszem, rozsądek podpowiadał, żeby nie jechać za daleko po ataku tego osłabienia dzień wcześniej, ale to rozsądek, a nie lęk.
Kminię, czy iść jutro na te badania, boję się w sumie tego tylko, że znowu wyjdzie jak ostatnio, na granicy. I nie będzie wiadomo ani w jedną, ani w drugą.
Szukam, czy nadczynność powoduje objaw, znalazłem fotki pacjentki gdzie owszem, jest:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32858017/
ale po pierwsze miała uszkodzenie nerek, po drugie ft4 prawie 20 przy normie do 1,7. Zmiany na paznokciach całkowicie znikły po miesiącu.
Popatrzmy, bo wypisali tam kilka przyczyn paznokci "pół na pół", które są podobne do terry'ego
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5372161/
tutaj pojawiły się po leku przeciwgruźliczym, zaburzającym metabolizm niacyny. Również znikły bardzo szybko po zakończeniu leczenia.
Eh, nic ciekawego nie znajduję. 120 zł trzeba dać za komplet, tsh, ft3, ft4. Sporo, ale z drugiej strony, jak mam przez następne kilka lat rozkminiać, czy to tarczyca czy nie...
RE: Obłączki - tomakin - 07-23-2026
Aaaa, zbadam to, jedna rzecz będzie jasna, czy mogę / powinienem brać jod.
RE: Obłączki - tomakin - 07-23-2026
110 zł wyszło, w ogóle po tym zalaniu pokoju widzę, że zaczyna rosnąć czarna pleśń tam, gdzie wcześniej jej nie było. I są efekty, siedzę i kicham, samopoczucie też zjechało. Pamiętam kiedyś przez pleśń w ogóle prawie nie byłem w stanie funkcjonować. Cholera wie, co z tym teraz robić, kupować nowy materac? Jak w ogóle można osuszyć panele, cały pokój, gdy pada i jest duża wilgotność powietrza?
RE: Obłączki - subzero - 07-23-2026
B12 pod język wcale nie lepsza.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14616423/