+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
611
612
613
614
615
616
617
618
619
620
621
622
623
624
625
626
627
628
629
630
631
632
633
634
635
636
637
638
639
640
641
642
643
644
645
646
647
648
649
650
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
661
662
663
664
665
666
667
668
669
670
671
672
673
674
675
676
RE: Obłączki - yugon - 05-10-2026
Teraz i tak już po wszystkim bo się poddałem 9 lat temu operacji i już nie mam pęcherzyka.
RE: Obłączki - tomakin - 05-10-2026
No tak, pod siebie bardziej piszę.
Trochę mi te kolki plany psują. Nie wiem, czy to nie od jakiegoś supla, z tych co ostatnio biorę. Nie wiem nawet, co to. Miało być szybko i prosto, testujemy estrogeny, sprawa wyglądała bardzo dobrze i nagle bęc.
RE: Obłączki - subzero - 05-11-2026
https://tinyhouse-zone.com/2025/06/doctor-explains-what-it-means-if-you-have-ridges-on-your-fingernails/
RE: Obłączki - yugon - 05-11-2026
A powtarzają się ataki bólu? Pamiętam, że niedługo przed operacją jak już wziąłem np. 5 supli jednego dnia to bóle się pojawiały, może nie takie maksymalnie bolesne, ale na tyle skuteczne, że się wszystkiego odechciewało...
btw. cynk suplementowałem duuuuuuuuuuuużo, nawet do 90 mg jonów na dawkę, bo wtedy nie było wiadomo jeszcze, że 12 czy tam 15 mg maksymalnie na raz się wchłania. To było z 3 lata przed kamicą (gdzieś 2012 r.) no i miedź, wiadomo. To by znaczyło, że jakiegoś skrajnego niedoboru mieć nie powinienem. Tylko, że pewnie to czy się wchłonie zależy od czegoś co też zależy od czegoś i tak zylion substancji na to wpływa i ostatecznie i tak nie ma jak zbadać tego poziomu cynku...
Może odstaw wszystkie suple na jakiś czas, a potem zjedz coś tłustego, jak będzie ból to usg, a jak nie to wróc do supli.
RE: Obłączki - tomakin - 05-11-2026
Konrados, tu chodzi o bardzo specyficzny rodzaj bruzd. Że zwykłe nic nie znaczą to ja wiem.
Dosłownie pierwszy raz mnie bolało, jeśli nie liczyć tego ataku gdzieś... nie wiem, 2008? Jakoś tak to było. Dlatego raczej stawiam na jakiś jednorazowy stan zapalny, ale z drugiej strony regularnie mam problemy z żołądkiem, więc może to nie żołądek ale coś z wątrobą, bo objawy są bardzo podobne.
Olewam póki co, w sensie, będę robił te rzeczy, które zapobiegają, bo i tak powinienem je robić, po prostu znalazł się jeszcze jeden powód.
RE: Obłączki - tomakin - 05-11-2026
No, dziś spokój, nie boli. Przez dwa dni pojawiało się wieczorem i znikało po paru godzinach. Wracam do karnityny, którą odstawiłem jak zaczęły się problemy, wracam do E. Został lekki stan podgorączkowy, cholera wie, czy jakoś z tym powiązany.
Gotuję brokuła, zaraz zjem. Zeżarłem już dziś pokrzywy, w końcu się doczekałem sezonu.
No ale ogólnie to chciałem napisać, że chyba cynk mi teścia podniósł. Raz, że libido, ale dwa, czuję się cholernie pewny jak idę, albo prowadzę samochód. Mocna zmiana w krótkim czasie. Pomimo braku regularnej suplementacji, ciągle czuję też ten pozytywny efekt, poprawę koordynacji. Chyba jest też lepiej ze skórą głowy. A może to ostatnie to zasługa cysteiny? Przydałoby się raz, porządnie zacząć brać cysteinę i trzymać się przez 2-3 tygodnie, zobaczyć, czy nie zmieni się parę rzeczy. A jak się zmieni, to zainwestować w droższą w kapsułkach.
Objaw Terry'ego nie znika, póki co brokuły w tym konkretnie aspekcie nic nie dały.
RE: Obłączki - Temper - 05-11-2026
A że tak zapytam - jak się je pokrzywy?
RE: Obłączki - tomakin - 05-11-2026
Moja metoda niekoniecznie jest najlepsza, czy w ogóle dobra, no ale tak mi smakują.
Najpierw myję (teraz jak robiłem zapomniałem), potem w bardzo dużym garnku zalewam wrzątkiem i przez chwilę to gotuję. Oklapną i zmiękną, nie parzą też. Kroję na w miarę drobno. Do rondelka na solidną warstwę oleju, do tego trochę wody. Solidnie doprawiam magi, pozwalam się gotować tak dość długo, wygotuje się woda i się robią dość gęste.
Takie długotrwałe gotowanie pewnie zabija sporo witamin, ale za to może pomóc uwolnić się mikroelementom, a pokrzywy mają tego od cholery.
To wyciąga z gleby wszystko, co tylko się da, więc ma dużo dobrych rzeczy, ale też dużo śmieci. Lepiej nie zrywać w okolicy, gdzie mogło być dużo ołowiu, np przy starych drogach, budowanych w czasach, gdy benzyna była ołowiowa.
A, zrywa się tylko szczyty, łodygę ucinam za drugimi listkami. Dalsza część jest włóknista.
Małe doniczki po 5 zł są, kupiłem za 5 zł 20 kubków papierowych i w nich wysieję fasolę. Już wyłożyłem na mokrej ścierce, te co wykiełkują pójdą do ziemi, a za jakiś czas na działkę, te co normalnie zasadziłem nie wyrosły. No i zamiast kupować nasiona, wziąłem fasolę na wagę.
Kusi mnie, żeby zacząć brać te nowe zioła, ale jeszcze trochę wyczekam. Jeśli objaw Terry'ego zależy od estrogenów, to już powinna być mocna różnica w wyglądzie, a nie ma. Ale z drugiej strony, czuję się dużo lepiej.
RE: Obłączki - tomakin - 05-12-2026
MSM wziąłem. Przeciwzapalne, przeciwzwyrodnieniowe, może połączenie tego z terapią przeciw estrogenom da niespodziewane rezultaty? Może pomoże na ten pęcherzyk nie pęcherzyk? No tak czy tak zapiszę, bo to poważna ingerencja w chemię organizmu.
RE: Obłączki - tomakin - 05-12-2026
...no i ogólnie jest mega dobrze, jeśli chodzi o samopoczucie. Może cysteina? Ona podobno tak działa, a ostatnio jestem pod wpływem bardzo wielu czynników, które mogą to regulować. Wyciszam tarczycę, biorę regularnie witaminę E, melatoninę (ciągle biorę ją przed snem). Sama cysteina nie podniesie glutationu, jeśli organizm jest zalany wolnymi rodnikami, ale ja ostatnio mocno je mogłem zbić, w efekcie to cysteina może być wąskim gardłem. Albo ona podniosła glutation, albo cynk i brokuły podniosły mi teścia. No jest dobrze.
Myślę, czy mogłem czymś sobie wątrobę rozwalić, którymś suplem. Ale nic chyba z tego, co brałem, nie ma toksycznego wpływu. Może dieta? To najprędzej. Albo któreś zioło, np karbieniec może być czymś innym, albo z domieszkami, cholera wie, na ile można wierzyć tym ziołom z allegro.